Din lykkeplan

En hurtig undersøgelse

Inden vi går i gang med nutidens hurtigere end normal chat, vil jeg undersøge lidt på flugt. Ræk din hånd op, hvis lykke er et af dine mål i livet. Og nej, deltagelse er ikke valgfri hos Stepcase Lifehack i dag. Jej, selv dine skrøbelige katte. Okay, hold dem op, så jeg kan tælle ... 1001, 1002, 1003 ... jippi; det er alt sammen. Gæt så meget. Så det ser ud til på trods af det faktum, at vi alle er forskellige mennesker, i forskellige situationer, der bor i forskellige dele af kloden ... har vi et fælles mål; lykke.

Who'da tænkte?

Men har vi brug for en lykkeplan?

Reklame

Vi skaber planer for at opbygge rigdom. Og planer om at tabe sig. Planer for vores drømmehus. Fremtidsplaner. Rejseplaner. Vi planlægger den akademiske vej, der vil føre til vores ideelle karriere. Eller sådan tror vi. Vi planlægger vores bryllup (ja, nogle gør det). Vores ægteskab. Vores familie (2,3 børn og en Golden Retriever). Det ser ud til, at vi har en plan for stort set alt, hvad der er meget vigtigt i vores liv, så hvorfor ville vi ikke have en plan for det, der driver os alle: et ønske om at være lykkelig? Måske tror vi, at vi finder det i alle vores andre planer? Det vil sige, at lykken vil være nettoresultatet af alle de andre… ting.

Blaah Central

Hvis lykke er sådan en universel forfølgelse, hvorfor viser det sig at være så undvigende for så mange? Tør jeg sige det til flertallet? Måske ikke i din (personlige) verden, men gå lidt tilbage og kig forbi dit hegn. Se dig omkring. Og ikke et blødt blik, et ordentligt blik. Undersøg ansigter, kropssprog, kropsholdning. Lyt til samtalerne, ordene, tonen. Så meget af det rækker af… blaah. Så meget af det ser ud til at være blottet for lykke.

Hvorfor det lange ansigt?

Gå rundt i din by og se folk i øjet (ikke blæse i processen), og hvad ser du mest? Frygt? Usikkerhed? Stress? Self-tvivl? Frustration? Apati? Hvis du skulle mærke det, hvad ville du sige, at den dominerende følelse er i disse dage? Ville det være tættere på den positive eller negative ende på den følelsesmæssige skala? For at være ærlig ser jeg ikke en masse glæde derude for nylig. Hvorfor alle de lange ansigter? Hvorfor alle de travle terapeuter? Hvorfor alle anliggender? Og kropsmodificerende operation? Og stofmisbrug? Og andre afhængighed? Og hvorfor al den ophobning af ting, vi ikke har brug for med penge, vi ikke har? Reklame

Kan det være, at når vi kommer til det universelle mål, mangler vi noget afgørende? Noget massivt måske? Som hele pointen? Kan det være, at vi kigger på, hvor lykke ikke er? Måske jager vi de forkerte ting? Måske skulle vi slet ikke jage?

Kan det være, at lykke ikke findes i jagten, men snarere i valget?

Akkumuleringen løgn

Måske lever lykke ikke steder eller ting? Måske er vores lykkemetodik og mentalitet alt forkert? Kan det være, at vi ikke rigtig forstår det? Eller måske genkender vi det ikke, fordi vi ikke er sikre på, hvordan det ser ud. Måske har vi det allerede og ved det ikke? Måske gør vi ubevidst og utilsigtet lykke til en umulighed? Måske er det det derovre, gemmer sig bag vores usikkerhed, frygt og selvtillid? Måske er det i den anden skuffe under alle vores problemer? Måske er den tilsløret af skiten. Den cerebrale crap. Den følelsesmæssige crap. Den menneskelige crap. Den crap vi holder fast ved. Den crap vi tror. Måske ser vi det ikke, fordi vi ligesom masserne på en eller anden måde har købt ind i egoets løgn; akkumuleringen ligger. Når vi får nok ting, vil vi være glade paradigme. Du kender den. Og hvis vi ikke er glade, er det åbenlyst fordi vi har brug for flere ting. Eller nye ting. Eller forskellige ting. Eller bedst af alt: ting, som ingen andre har. Reklame

Bingo.

Måske er lykke ikke at finde i jagten, erhvervelsen, ophobningen eller endda planlægningen; måske finder vi det ved at give slip. Det er her jeg finder det.

Jeg elsker at høre dine tanker om lykke. Det er sådan et universelt relevant spørgsmål - det kan muligvis skabe en interessant gruppediskussion. Du er velkommen til at være så dyb, filosofisk og / eller åndelig som du vil. Hvad har din rejse lært dig? Hvad har du for at lære os resten? Kunne vi (den kollektive tankegang) muligvis have det forkert? Er din tænkning (om lykke) ændret over tid? I bekræftende fald, hvordan? Hvad har du været nødt til at fjerne læring undervejs? Kan lykke være en permanent tilstand, eller vil den altid være kortvarig? Er lykke et spørgsmål om perspektiv? Er det forskellige ting for forskellige mennesker? Er lykke ... glæde? Er det tilfredshed? Er det fraværet af frygt? Eller måske fraværet af smerte? Hvad synes du? Reklame

Som altid handler vi ikke om “rigtigt eller forkert” her på Stepcase Lifehack handler vi alle om respektfuld deling af ideer, lektioner og oplevelser. Og ja, vi vil også meget gerne høre fra dig Newbies og Lurkers. Vi bider ikke.