Hver eneste af os har været igennem det ene øjeblik i vores liv. Det definerende øjeblik, der ændrer, hvem vi er, når du tror, livet ikke umuligt kunne fortsætte. For mange mennesker ser livet ud til at stoppe efter at have mistet en elsket. Måske er det en dårlig sammenbrud eller en vanskelig skilsmisse. Men for dig stoppede uret, og du tror ikke, du nogensinde vil komme over denne tragedie.
Og det er sandt, dit liv stoppede alligevel, og du led en tragedie. Men uanset hvor hjælpeløs og alene du føler dig lige nu, begynder livet igen, og det bliver bedre - så snart du lærer at give slip. Reklame
Du troede, du mødte dit livs kærlighed. I to brugte jeres fritid sammen på sengen, drømte om fremtiden, om at blive gift og oprette et hjem. Så en dag bliver alle de små problemer, når de engang var enkle irritationsmomenter, for meget at bære. I er enige om en sammenbrud, og du har al den smerte ved at sætte de ødelagte stykker sammen.
Men det at bryde sammen handler om så meget mere end at gå videre og helbrede. Det er muligheden for at lære om dig selv og forstå roden til dit forholds problemer, så du lærer at praktisere selvkærlighed. Det er ligesom fysisk skade. Skaden, smerten - det har altid en grundårsag. Find ud af grundårsagen, så du kan forhindre, at det sker i fremtiden. Elsk dig selv, anerkend dine behov. Reklame
Lad os være meget klar over noget - skilsmisse betyder ikke, at du opgiver dit ægteskab eller din familie. Ingen går ind i ægteskabet og tænker på slutningen. Folk gifter sig som den ultimative bekræftelse af kærlighed, det er løftet om at opbygge et liv sammen og vokse sammen.
Men nogle gange fungerer livet ikke, som vi planlagde. Som Crystal Jackson så veltalende udtrykte det, “På et bestemt tidspunkt er vi klar over, at vasken sendes ... Så ja, vi går af det forbandede skib og begynder at lede efter en redningsbåd - et helt nyt liv.” Det er ikke fiasko, det er at acceptere sandheden og vælge et bedre liv. Du kan ikke få et forhold til at arbejde selv. At erkende det og vælge dig selv, det er selv kærlighed og overlevelse. Reklame
Brug et minut på at vurdere dit nuværende forhold. Hvorfor har du det? Vær ærlig over for dig selv. Er det ud af lykke, kærlighed og lyst? Eller er det ude af behov eller forpligtelse? For hvis du har nogen følelse af forpligtelse, vil det sandsynligvis blive til vrede i fremtiden. Hvorfor? Når du føler dig forpligtet til at blive, begrænser du effektivt din valgmulighed. Gør dig selv en tjeneste, praksis selvkærlighed. Det er tid til at gå videre og starte dit liv på ny.
Accepter ikke tanken om, at det, du har nu, er godt nok, at det aldrig kan være bedre. Især ikke hvis forholdet er fuld af løgn og mistillid. Du bliver, fordi du har vokset dig godt tilpas med det almindelige. Du nøjes med mindre, og du fortjener mere. Reklame
At nøjes med for godt nok kan betyde, at du synes, du ikke fortjener lykke. Det er tid til at tage nogle vanskelige beslutninger, opbygge en vis motivation og arbejde mod selvkærlighed gennem selvforbedring. Du er et lykkeligt liv værd, og det vil først begynde, når du giver slip på fortiden.
At begå store fejl, miste din optimisme og ramme rock-bunden - dette er de ting, der vil føre dig til lykke. Tragiske øjeblikke giver os mulighed for at reflektere over vores ønsker og behov og baner vejen for forandring. De fejl, vi laver i kærlighed, fører os til den rette person i fremtiden - vores sande kærlighed.
Slip negativiteten, fokus på selvkærlighed og positivitet.